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赫芬顿谈话睡觉,“超额预订”HuffPost午睡室

2020-01-28 09:25:11 来源:环球网
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(哥伦比亚广播公司新闻)赫芬顿传媒集团总裁兼主编阿里安娜赫芬顿是她在网上新闻网站安装了两间午睡室的更多睡眠的支持者。

“他们超额预订,”赫芬顿周二在“CBS今晨”上说。

她说,大约一年半前,当她开始打盹时,人们对使用它们犹豫不决。 但现在,她说她已经要求安装第三个。

四年前,赫芬顿因疲惫而昏厥,成为一名更加沉睡的传道者。 一周之前,她和女儿一起去大学旅游,经过一整天的活动后,她正在做工作。 当她晕倒时,赫芬顿在她的桌子上敲了敲头。 她打破了她的颧骨,不得不缝了四针。

阿拉巴马大学伯明翰分校的一项新研究发现,睡眠过少会使老年人和中年人中风。 研究人员发现,研究人员没有中风的常见危险因素。 他们的体重正常,睡眠呼吸暂停的风险很低。

有关该研究的更多信息以及与Huffington就与睡眠剥夺相关的危险进行更多讨论,请观看上面播放器中的视频。

责任编辑:都及 CN037